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【研習】運動治療師考試經驗 My Experience with ISSA Exercise Therapist Certification

4/16/2022

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水深火熱的兩個禮拜,總算考到了運動治療的證書。

官方建議十週慢慢寫,
考試全部都是簡答題跟申論題:
  • 35 題運動醫學簡答題
  • 60 題解剖學簡答題
  • ​9 題個案分析和綜合申論,包含膝蓋術後復健計畫、肥胖水中訓練計畫含步態矯正、旋轉肌袖術後復健計畫、運動治療的定位與應用、高血壓運動計畫、不良動作觀察與分析、性別相關的運動傷害、慢性阻塞性肺病(COPD)的危險因子與訓練計畫、藥物與其影響等

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【研習分享】ACE 與 NASM 的續證優惠 Pay Less for ACE & NASM Recertification

12/25/2021

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先前在這一篇有介紹過 ACE CEC Club 跟 NASM Connected 這兩個學分吃到飽方案。續證除了要在時限內進修相當於 20 小時的學分,考取有效期限相符的 CPR 認證,也要為每張證照支付續證費。這次要介紹這兩家關於續證/繼續認證(recertification)的省錢方式。

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【研習分享】ACE 與 NASM 的學分吃到飽方案 Unlimited CE for ACE & NASM

7/2/2021

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先前在這一篇有提到過:
符合 NCCA 標準的證照,每兩年需要二十小時的繼續教育學分(continuing education credits, CEC),才能續證/繼續認證(recertification)為有效的證照。
今天要來介紹四大證照裡,ACE 跟 NASM 這兩家獨有的學分吃到飽方案。

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【研習分享】台灣坊間大型運動營養課程 Sports Nutrition in Taiwan

6/12/2021

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青山常說自己的運動營養課很扎實,為了不顯得自賣自誇,我也來列舉一下台灣近幾年有開過的大型(10 小時以上)運動營養課:
  • Fit Taiwan - ESN 基礎運動營養學
  • 運動星球 - 運動學院認證班
  • Fit Strong 飛創國際 - 健康運動營養認證課程
  • 台灣運動營養學會 - 運動營養專業認證課程

其他類似的大型課程大概就是健康管理師、體重管理師之類的,跟運動營養有重疊,但這邊仍以運動營養為主。

先前也有介紹過國際的運動營養課程,可參考:www.gazispace.com/note/international-sports-nutrition-certification

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【研習分享】NASM 與 ACE 自學心得分享:學習、考試、生涯發展篇 Self-Study Comparison between NASM and ACE

1/8/2021

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私人教練的四大證照機構是 ACSM、NSCA、NASM、ACE,本文分享筆者先前考取 NASM-CPT 跟 ACE-CPT 的自學經驗。

※ CPT = certified personal trainer,認證私人教練​
正文難度:Level ① 本文介紹給有志考取四大證照的健身教練

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【研習分享】ACE-CPT 私人教練第六版更新

7/10/2020

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ACE 私人教練證照(ACE Certified Personal Trainer, ACE-CPT)在 2020 七月更新為第六版(第五版是 2018),比較大的差異:
  • 第五版三本教材改為兩本(保留了《學習手冊(Study Companion)》,但另兩本有調整)。
  • 原本的《運動科學精要(Essentials of Exercise Science)》改為一個名為運動科學基礎(Exercise Science 101)的小課程。
  • 主教材《私人教練手冊(Personal Trainer Manual)第五版》改名為《私人教練的運動專業指引(The Exercise Professionals Guide to Personal Training)》,在教材編排上看來會是比較大的改版。
  • 線上學習系統 ACE Elite 升級為 ACE University,界面與功能性有所提昇。

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