【課程】運動營養大師班 6.0

你的飲食由你決定！成為改變自己體態的專家。

• 內容目錄
• 教材預覽
• 開課時程
• 課程報名
• 版本規劃
• 更新紀錄

全部內容共 8 個章節 24 個單元，一個單元平均有 20 篇講義，總共相當於近 2000 張左右的投影片，建議學習時數 24 小時。

​如果最後上完這門課，您有覺得屬於運動營養範圍有什麼知識被遺漏了，也歡迎透過【意見回饋】向講師反應，講師認為合適的話就會補充進教材裡面。

本課程建議使用平板或是電腦進行學習，切換目錄較為方便。

（如果圖片未即時顯示，請點擊下方連結）

更多預覽圖片請移步【教材說明與預覽】。

【課程時程】

• ​上線期：2023 年 4/1 - 7/29 的每週六 19:00 批次開通單元權限，共計 18 週的時間。
• 開班期：全部章節上線後，有半年的開班期（2023/7/27-2024/1/31），此期間課程架構不做更動，建議至少唸完一遍。
• 更新期：全部章節上線後，再半年會進入更新期，為下一期新增內容和調整架構。
• 上線後的課程內容無期限，隨每年教材免費更新，但上線期以及上線期往前三個月左右會限制存取權依進度開放，此期間舊生有複習需求可透過【意見回饋】聯繫，會為您單獨處理權限。

【線上課程說明】

• 線上課程採用具有目錄的講義系統，將知識的節點拆分為小單元，聚焦學習的同時也能有整體的概念，將知識整合在一起。
• 本課程建議使用平板或是電腦，切換目錄較為方便。
  
• 每年會配合講師的進修計劃更新，保持最新的科學內容（目前每年新增或更新的投影片皆在百張以上）。
• 新生報名：為確認學生學習的一致性，每年新生報名將統一時間開通線上權限，課程更新／上線完成後會暫停招生。
• 舊生報名：舊版實體課學員享有優惠價，請私訊粉專聯絡。

課程定價 $15,000，三月報名享早鳥優惠 $13,600，確認報名的話，請填寫下方表單：

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【注意事項】​​

• 工作室目前只能開立收據，而無三聯發票。
• 預定開課日期一週內，倘若招生人數不足，工作室得視情況決定是否開課；如取消開課，將通知已完成報名手續之學員並全額退費。
• 因課程資料較多，未經同意不得外流；使用課程圖表對外請向粉專私訊，講師會再跟您確認資料出處；若因資料外流而衍生相關法律問題將由該生負責。
• 如因個人因素無法上課，上課資格可轉讓或延至下期上課。如需退費則依下方辦理。​

【退費機制】

1. 開課前 30-8 天期間申請者，退回課程費用 90%。
2. 開課前 8-1 天期間申請者，退回課程費用 80%。
3. 開課當天、次日申請者，退還課程費用 70%。
4. 開課次日至第二次上課開始後申請者，退還課程費用 50%。
5. 第三次上課開始後申請者，不退費。

營養學一直都是個眾說紛紜的領域，道聽塗說的很多，有瑕疵的研究也很多，還有把文獻斷章取義危言聳聽的。本課程將對基本營養理論（營養素、食品、增補劑）做介紹，並說明現在主流的減肥概念（卡路里、荷爾蒙）與飲食策略（斷食、生酮、……）以及運動相關的營養策略，輔以文獻資料辨明迷思。

【課程講師】青山教練（完整研習經歷可參考：研習經歷與證書資格）

• Precision Nutrition 營養教練
• NASM 營養教練、ACE 運動營養專家
• EXOS 體能訓練專家、NASM 私人教練、ACE 私人教練
• ISSA 健力教練、NSPA 舉重教練