【課程】瑞典式按摩手法實務 Swedish Massage

想學會如何做令人放鬆的油壓嗎？讓我們來學西方最流行的瑞典式按摩！

瑞典式按摩起源自 Pehr Henrik Ling 開發的復健手法，以推撫、揉捏、輕叩、摩擦、震動等手法（註）搭配油壓，能夠有效放鬆神經系統、輔助循環、幫助排毒。

​瑞典式按摩同時也是運動按摩的前身，對於力道的掌握有很大的幫助。

在這堂課你將學到：

• 基礎的解剖學與觸診
• 如何細緻地給予恰到好處的力道
• 瑞典式按摩五大技法、30 多種手法應用
• 青山的 ICPMT 放鬆手法系統化架構（systematic approach for release techniques）

註：瑞典式按摩在常見的五大手法之外另有關節動作技術（joint movements technique），這部份將在【伸展技術】課程介紹。

課程長度：約 6 小時

適合對象：

• 想學習按摩手法
• 按摩師
• 物理治療師

系列課程資訊：

• 本課程為【淋巴按摩】、【運動按摩】的先修課程。
• 本課程之後推薦搭配【解剖列車放鬆技術】、【解剖學進階】、【伸展技術】課程。

教材預覽：

上課地點：青山工作室（台北市大同區伊寧街 55-1 號一樓，近捷運橘線大橋頭站）

課程收費與開課時間：

• 請至【青山課程】網頁查詢。
• 班別：個別指導班、團體班（三人小班）
• 團體班可自行揪團單獨開班；如欲等工作室開班，可登記預售表單，之後開班會寄信通知。

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注意事項：

• 請穿著方便露出四肢的短袖衣褲，女性建議穿著運動背心等方便互相操作的衣服。
• 為了確實練習手法與實務情境，本課程無性別分組，但會要求在按壓前取得被按壓者的同意，如會介意或是不舒服可直接告知你的練習夥伴。
• 如未開班將於開課當週全額退款。
• 取消報名之退費機制：
  開課前 8-30 天期間申請者，退回課程費用 90%。
  ​開課前 7 天不受理，可轉讓。