「你必須足夠厭倦這樣的痛苦, 並且下定決心不再這樣生活。」--Alanna Kaivalya 生活上、關係上、工作上,很多時候我們必須為自己做決定,這裡的「決定」不是單單為自己作主,而是你知道當你下定決心,很多事都將面臨改變。 自己成立一個家、不在關係裡委曲求全、工作上不要再聽憑使喚、……,當你要堅持新的態度,很多事必須改變。 改變通常也意味著走出舒適圈,是以很多人也會不自覺地「決定」不改變,這也是一種決定,但你要有意識你選擇了相應的後果。
工作很忙,沒時間社交,你可以轉換職場/跑道。儘管這種建議聽起來有點不負責任,但你可以有這樣的選擇。 關係裡總是被對方輕忽--「我在乎你呀!」然後轉頭忘了跟你約好的所有事--你可以堅持不讓自己委屈。 (但也不要使喚或情緒勒索他人。) 家庭裡總是被父母情緒/道德勒索,「你是我生的,所以怎麼樣怎麼樣……」,你可以劃清界線,雖然倫理常常是一頂大帽子,但旁人永遠是他者,無權決定你的感受或是生活。 改變不容易,但你必須為自己做決定。 |
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十月 2022
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